Hỗ trợHuấn luyệnKế hoạch ăn — thực đơn cho từng hội viên

Kế hoạch ăn — thực đơn cho từng hội viên

1 phút đọc

▶ 1:32 video

VIDEO HƯỚNG DẪN · 2:40 → 4:12 của tập 03 · huấn luyện

Nội dung video — bấm để nhảy tới

  1. Đọc bài →

TRÊN ĐIỆN THOẠI

Tạo thực đơn dinh dưỡng · 0:46

Chuyển hoá và dinh dưỡng · 0:23

Thích đọc hơn? Toàn bộ nội dung video có bản chữ ngay bên dưới.

Chương trình dinh dưỡng giao cho từng hội viên trong một khoảng thời gian, gắn với mục tiêu cụ thể. Kế hoạch ăn được ghép từ các mẫu bữa ăn.

📌 Vị trí: Phân hệ Gym Master → menu Huấn luyện → cột Dinh dưỡng → Kế hoạch ăn. Mô tả trên menu: “Thực đơn gán cho từng hội viên theo mục tiêu”.

1. Kế hoạch ăn

Màn Kế hoạch ăn.

Màn Kế hoạch ăn.

Cột Ý nghĩa
Tên kế hoạch Tên chương trình dinh dưỡng.
Hội viên · Mã HV Người được giao kế hoạch.
Mục tiêu Mục tiêu cụ thể của kế hoạch.
Ngày bắt đầu · Ngày kết thúc Khoảng áp dụng.
Thời gian (ngày) Tổng số ngày, hệ thống tự tính.

2. Tạo kế hoạch dinh dưỡng

Hộp thoại Tạo kế hoạch dinh dưỡng.

Hộp thoại Tạo kế hoạch dinh dưỡng.

Trường Cách nhập
1 · Hội viên * Ô Lọc theo hội viên… — được viền sáng, chọn trước.
2 · Tên kế hoạch * Ví dụ Giảm cân 8 tuần.
3 · Mục tiêu Mục tiêu cụ thể, đo được.
4 · Ngày bắt đầu · Ngày kết thúc · Thời gian (ngày) Ba ô liên kết: chọn ngày kết thúc thì hệ thống tự tính số ngày.
5 · Mô tả Ghi chú về kế hoạch.
6 · Ảnh minh hoạ JPG, PNG hoặc WEBP, tối đa 5 MB.
⚠️ Giống màn Giáo án tập luyện, màn này yêu cầu chọn hội viên trước khi hiện dữ liệu.

Bài viết này có hữu ích không?

Vẫn chưa giải quyết được?

Đội hỗ trợ Gym Master phản hồi trong giờ làm việc.

Liên hệ hỗ trợ
0902.243.822